Danh mục bệnh

Cơ sở vật chất
Hiện đại hàng đầu

Công nghệ tiên phong
Dẫn đầu hiệu quả

Đội ngũ bác sĩ
Quốc tế giàu kinh nghiệm

Dịch vụ khách hàng
Phục vụ 24/7

Tại sao nên lựa chọn phòng khám đa khoa Bảo Anh

Phòng khám đa khoa Bảo Anh đạt tiêu chuẩn

Phòng khám đa khoa Bảo Anh đạt tiêu chuẩn

Thiết bị hiện đại

Làm sao để không đau bụng kinh?

Làm sao để không bị đau bụng kinh là thắc mắc của nhiều chị em. Tình trạng đau bụng kinh khiến chị em phụ nữ khó chịu, đau đớn và thậm chí là sợ hãi mỗi lần đến ngày đèn đỏ. Để hạn chế tình trạng đau bụng kinh, chị em có thể tham khảo một số cách chữa dưới đây cũng lời khuyên của các bác sỹ phụ khoa của phòng khám đa khoa Bảo Anh.

Các bác sỹ phụ khoa cho biết để hạn chế tình trạng đau bụng kinh, chị em có thể áp dụng các mẹo, các bài thuốc dân gian hoặc làm theo chỉ dẫn của các bác sỹ. Cụ thể các cách trị đau bụng khi hành kinh như sau.

Các mẹo giúp hạn chế tình trạng đau bụng kinh

Các mẹo giúp hạn chế tình trạng đau bụng kinh

Các mẹo giúp hạn chế tình trạng đau bụng kinh

Chườm nước ấm là cách đơn giản mà chị em hay sử dụng để hạn chế những cơn đau bụng kinh. Chị em có thê lấy nước ấm cho vào chai thủy tinh hoặc bình sao su,  hay dùng một chiếc khăn ấm để chườm vào bụng trong tư thế nằm ngửa. Nước ấm có tác dụng làm giảm bớt các cơn co thắt tử cung.

Mẹo thứ hai chị em có thể massage nhẹ nhàng và thường xuyên phần bụng dưới khi đang hành kinh. Hành động  này sẽ giúp cơ bụng không bị co thắt quá đột ngột và làm giảm các cơn co tử cung.

Trong những ngày ấy, chị em nên tắm bằng nước nóng và thêm 1 chén muối và 1 chén bicarbonate natri trong bồn tắm.

Tập thể dục nhẹ nhàng, tập yoga là cách tốt để điều hòa khí huyêt và hạn chế các cơn đau bụng kinh. Phương pháp này chị em nên thực hiện đều đặn sẽ rất tốt cho cơ thể.

Hạn chế ăn đồ lạnh, giữ ấm cơ thể và đặc biệt là vùng bụng cũng là một câu trả lời hiệu quả cho vấn đề làm sao để không đau bụng kinh.

Bên cạnh đó, trong những ngày này, chị em nên bổ xung thêm sữa và các sản phẩm từ sữa để giúp cơ thể tăng cượng lượng canxi.

Trên đây là một số mẹo chữa đau bụng kinh, mẹ này áp dụng với những chị em bị hiện tượng đau bụng kinh nhẹ. Vì khá dễ dàng thực hiện nên chị em có thể áp dụng.

Các bài thuốc chữa đau bụng kinh từ dân gian

Bên cạnh các mẹo chữa đau bụng kinh kể trên, trong dân gian có lưu truyền một số bài thuốc có tác dụng hạn chế chứng đau bụng kinh. Đây cũng là cách mà chị em hay sử dụng và là câu trả lời chính xác cho câu hỏi làm sao để không đau bụng kinh. Nếu gặp phải hiện tượng đau bụng kinh, chị em có thể tham khảo một số bài thuốc sau:

Bài thuốc thứ nhất: sử dụng lá ngải cứu hấp với trứng ăn đồng thời dùng lá ngải cứu sao nóng để chườm lên bụng.

Bài thuốc số 2: lấy đỗ đen, hồng hoa, đường đỏ lượng vừa đủ vào rang sau đó ninh nhừ với nước rồi uống mỗi ngày 2 lần. Nên uống vào khoảng 3 ngày trước kỳ kinh.

Bài thuốc số 3:  Sử dụng gừng tươi 15g, lá ngải cứu chọn lá bánh tẻ 9g, trứng gà 2 quả. Cách chế biến: Luộc trứng gà cùng lá ngải cứu và gừng tươi đạp rập. Khi trứng chín bóc vỏ và  đun tiếp trong vòng 5 phút. Khi dùng nên ăn trứng gà thành 2 bữa vào 3 ngày trước kì kinh.

Trên đây chỉ là 3 bài thuốc đơn giản để chị em tham khảo. Vẫn còn một số bài thuốc khác có tác dụng chữa đau bụng kinh nhưng có phần phức tạp hơn.

Các bài thuốc chữa đau bụng kinh từ dân gian

Các bài thuốc chữa đau bụng kinh từ dân gian

Chữa đau bụng kinh bằng cách điều trị tại cơ sở phụ khoa

Các mẹo cùng bài thuốc dân gian chỉ có tác dụng đối với những chị em bị đau nhẹ, nguyên nhân là do nhiễm lạnh hoặc do một số vấn đề tâm sinh lý. Còn đối với trường hợp đau bụng kinh do các nguyên nhân nhân bệnh lý thì các cách trên không có hiệu quả cao. Khi ấy cần điều trị theo các phác đồ điều trị khoa học tại các cơ sở y tế chuyên khoa.

Vậy làm sao để không bị đau bụng kinh do bệnh lý? Khi có hiện tượng đau bụng kinh dữ dội, từng cơn kèm theo hiện tượng chóng mặt, mệt mỏi cùng những bất thường về chu kỳ kinh nguyệt thì chị em nên đến các cơ sở phụ khoa thăm khám sớm. Từ đây các bác sỹ sẽ xác định được nguyên nhân chủ yếu gây lên hiện tượng đau bụng kinh và cụ thể do căn bệnh nào. Bởi đau bụng kinh bất thường có thể là biểu hiện của lạc nội mạc tử cung, viêm nhiễm phụ khoa… Sau đó các bác sỹ có thể xác định điều trị bệnh hiệu quả nhất. Đây cũng chính là cách điều trị đau bụng kinh hiệu quả nhất.

Hi vọng quan phần phân tích trên chị em đã biết làm sao để không bị đau bụng kinh. Nếu muốn thăm khám phụ khoa, mời liên hệ đến số 0438 288 288 để được đăng kí lịch khám.

Xem thêm:

 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Tin tức liên quan

hotline : 0438288288